Lift With Khy

Você está tendo problemas para fazer mudanças a longo prazo e manter a motivação para ser fisicamente ativo? Você quer ser forte, saudável, feliz e funcionalmente apto à medida que envelhece? O aplicativo Lift With Khy permite que você faça o login para rastrear seu progresso de saúde e fitness. Se você se encontrar comigo, vá para a academia sozinha, ou tenha algum tempo em casa para gastar, eu estarei com você a cada passo do caminho. É tão simples quanto abrir o aplicativo, fazer login e visualizar seus treinos durante a semana. Este aplicativo permite que você tire fotos de progresso, veja os vídeos de instruções dos exercícios e associe o menu do MYFITNESSPAL, entre outras coisas. Lembre-se, juntos podemos fazer isso acontecer.